为帮助学生塑造健康积极的心理状态，培养面对学习与生活挑战的韧性，5月13日，侨爱道行中学举行了“积极心理赋能成长之路”专题讲座，为该校初一、初二年级师生带来了一场别开生面的心理成长课。
讲座中，来自成都市第十八中学的副校长陈棡结合初中学生的心理特点，通过鲜活的案例和深入浅出地讲解，为同学们阐述了积极心理学的核心概念。他围绕“积极情绪的培养”“抗挫折能力提升”“人际关系处理”等中学生普遍关注的话题展开深入探讨，向同学们分享了情绪日记记录法、积极自我暗示法等实用心理调节技巧，引导同学们学会觉察自身情绪，掌握科学有效的情绪管理方法，在面对学业压力和人际交往困惑时，要勇于正视问题，主动寻求帮助。
在互动环节中，同学们就自身在学习和生活中遇到的心理困扰积极提问，陈棡耐心细致地一一解答，其专业的见解和幽默风趣的回答赢得了同学们热烈的掌声。不少同学表示，通过此次讲座，他们对积极心理学有了更深刻的认识，也学会了许多实用的心理调节方法，今后将以更加积极的心态面对学习和生活。
据了解，此次“积极心理赋能成长之路”讲座是侨爱道行中学心理健康季的活动之一。作为德阳市中小学心理健康教育特色学校，该校高度重视学生心理教育指导服务工作，积极构建教育教学、实践活动、咨询指导、预防干预为主要内容的“四位一体”工作体系，促进学校心理健康教育的深入发展和全面普及，让阳光洒满每一个学生的心灵。